Frédéric Delavier
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Frédéric Delavier
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| Contexte général | |
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| Sport | Powerlifting, Culturisme |
| Biographie | |
| Nationalité sportive | Français |
| Surnom | Chek Delavier |
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Frédéric Delavier, né en 1967, est un ancien powerlifter, culturiste et auteur français de livres sur la musculation.
Biographie[modifier]
Il a été rédacteur de la revue Le Monde du Muscle[1] pendant plus de dix ans.
Son livre Guide des mouvements de musculation publié pour la première fois en 1998 a été un livre à succès mondial avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Il a été traduit dans plus de 30 langues. Il a suivi des cours de dissection à la faculté de médecine et a étudié la morphologie à l'École des Beaux Arts de Paris.
Palmarès[modifier]
- 1989 : vice-champion de France Junior de Force Athlétique ;
- 1990 : vice-champion de France de power-lifting.
Publications[modifier]
- français
- Guide des mouvements de musculation : Approche anatomique, editor Vigot, 1998/2010, (ISBN 978-2711420896).
- La méthode Delavier de musculation, volumen 2, 2010, (ISBN 978-2711420650).
- La Methode Delavier de musculation chez soi, Vigot, 2009, (ISBN 978-2711420186).
- Guide des compléments alimentaires pour sportifs, Vigot, 2012, (ISBN 978-2711422234).
- Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle, Vigot, 2011, (ISBN 978-2711421442).
- Exercices pour une belle ligne. Éd. VIGOT, 2014, (ISBN 9782711450039).
- Exercices de musculation pour les Nuls, 2012, First, (ISBN 978-2754035538).
- Abdos : musculation et gainage : Plus de 100 exercices et 60 programmes, 2012, Vigot, (ISBN 978-2711422333).
- Musculation pour le fight et les sports de combat, Vigot, 2012, (ISBN 978-2711421350).
- Fitness : 45 jours suffisent à redessiner votre silhouette !, Vigot, 2015, (ISBN 978-2711423583).
- Guide des tractions, Vigot, 2014, (ISBN 978-2711421862).
- Guide de musculation des bras, Vigot, 2011, (ISBN 978-2711421343).
- Guide du stretching : Approche anatomique illustré, Vigot, 2010, (ISBN 978-2711419081).
- Guide des boosters sexuels : Compléments alimentaires et médicaments, Vigot, 2010, (ISBN 978-2711420643).
- espagnol
- Guía de los movimientos de musculación (4ª edición). Barcelona: Paidotribo, (2004), (ISBN 84-8019-388-3).
- Mujeres, guía de los movimientos de musculación (2ª edición). Barcelona: Paidotribo, (2004), (ISBN 84-8019-712-9).
- anglais
- Strength Training Anatomy, 2010, Human Kinetics, (ISBN 978-0736092265).
Liens et références externes[modifier]
« Die gefährliche Planlosigkeit in deutschen Fitness-Studios », sur welt.de, (consulté le 6 juillet 2018).
Notes et références[modifier]
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