Bienvenue sur EveryBodyWiki ! Créez un compte ou connectez vous pour participer, améliorer ou créer un article, une biographie (la vôtre ?), une page entreprise...


Forking

De EverybodyWiki Bios & Wiki



Le forking est une méthode alimentaire[1] créée par Ivan Gavriloff.

Cette méthode consiste à n’utiliser qu'une fourchette lors du dernier repas de la journée, en se passant de cuillère, de couteau et sans utiliser les doigts, dans le but de contrôler la nature et la quantité des aliments ingérés le soir.

Elle présenterait l'avantage de limiter la sensation de privation puisqu’elle n'impose pas de contrainte pour les autres repas ; elle suit le vieil adage français : « Mange comme un roi au petit déjeuner, comme un prince au déjeuner et comme un pauvre au dîner. »

Elle peut être pratiquée toute la vie.

Notes et références[modifier]

  1. Ivan Gavriloff et de Sophie Troff, Dîne avec une fourchette, Paris, Albin Michel, , 216 p. (ISBN 2-226-15732-8).

Voir aussi[modifier]

Articles connexes[modifier]

  • Fourchette

Erreur Lua dans Module:Catégorisation_badges à la ligne 170 : attempt to index field 'wikibase' (a nil value).Erreur Lua dans Module:Suivi_des_biographies à la ligne 189 : attempt to index field 'wikibase' (a nil value).


Autres articles du thème Alimentation et gastronomie alimentation : Bar à yaourt, Mondial du fromage et des produits laitiers, Commission EAT-Lancet, Yasmine Motarjemi, Jessica Prentice, Le Montbauron, Cuisinez comme un grand chef


Cet Article wiki "Forking" est issu de Wikipedia. La liste de ses auteurs peut être visible dans ses historiques et/ou la page Edithistory:Forking.


Les cookies nous aident à fournir nos services. En utilisant nos services, vous acceptez notre utilisation des cookies.